Introspektion er kontemplation på en self, i modsætning til extrospection, observation af ting eksterne til en 's, self. Introspektion kan anvendes synonymt med selvrefleksion og anvendes i en lignende måde. Introspektion er ligesom den aktivitet, der beskrives af Platon, når han spurgte, ".. .why bør vi ikke roligt og tålmodigt gennemgå vores egne tanker, og grundigt undersøge og se, hvad disse optrædener i os virkelig er?" (Theaetetus, 155) Kognitiv psykologi accepterer brugen af den videnskabelige metode, men afviser introspektion som en gyldig metode af undersøgelsen. Det skal bemærkes, at Herbert Simon og Allen Newell identificeres «tænke-højt» protokollen, hvor efterforskerne få vist et emne involveret i introspektion, og som taler hans tanker højt, således at den undersøgelse af hans introspektion. Introspektion var engang et acceptabelt middel til at få indsigt i psykiske fænomener. Introspektion blev brugt af tyske fysiolog Wilhelm Wundt i Eksperimentel psykologi laboratoriet han havde grundlagt i Leipzig i 1879. Wundt mente at ved hjælp af introspektion i sine eksperimenter, han ville samle oplysninger til hvordan certifikatholderens sind arbejdede, således han ønskede at undersøge sindet i dens grundlæggende elementer. Wundt har ikke opfundet denne måde undersøger en persons sindet gennem deres erfaringer; snarere det kan dato til Socrates. Wundt særpræg bidrag var at tage denne metode den eksperimentelle arena og dermed til feltet nydannede psykologi.